top of page

ความกลัว

ระว่างที่คนเรากำลังดำเนินชีวิตในแต่ละวันอยู่นั้น ล้วนแล้วแต่มีความกลัวเข้ามาเป็นตัวชี้วัดความสำเร็จ ความกลัวนั้นก็มีทั้งสิ่งที่ดี และไม่ดี ซึ่งเราก็ต้องก้าวข้ามผ่านความรู้สึกเหล่านั้นไปให้ได้ จึงทำให้สนใจในหัวข้อของ "ความกลัว" ว่าทำไมคนเราต้องกลัวกลัวไปทำไมแล้วถ้ากลัวแล้วเราจะมีวิธีจัดการกับความกลัวเหล่านั้นได้อย่างไร

คนส่วนใหญ่กลัวอะไรกัน?

              คุณกลัวอะไรเป็นพิเศษไหม? หลายครั้งมันก็ไร้เหตุผลสิ้นดี แม้ความกลัวจะเป็นเรื่องของปัจเจกบุคคล แต่กลับมีคนหมู่มากในสังคมที่กลัวอะไรเหมือนๆ กันจนเป็น ‘ความกลัวยอดนิยม’ ฉันก็กลัว เธอก็กลัว กรี๊ดๆ วี้ดว้าย

           อดไม่ได้ที่จะนึกถึงฉลาม ทุกครั้งที่ไปว่ายน้ำในทะเล แหย่เท้าลงแม่น้ำก็นึกถึงจระเข้ ทั้งๆ ที่บ้านเราหาฉลามหรือจระเข้เจอตามธรรมชาติได้ยากเย็นเหลือเกิน ความกลัวเหล่านี้ฝังลึกเป็นเวลากว่าล้านๆ ปี แต่ก็ตอบไม่ได้อย่างเต็มปากว่าเป็นกลไกของวิวัฒนาการมนุษย์หรือไม่ เพราะหลายความกลัวก็ไม่ได้เกี่ยวข้องกับการเอาชีวิตรอดซะทีเดียว (เช่น การพูดในที่สาธารณะ)

จากการสำรวจความกลัวผ่านแบบสำรวจ Chapman University Survey of Fears 2017 พาเราไปพบความกลัวยอดนิยมที่คุณอาจมีคล้ายๆ คนอื่น

เรามาทำความเข้าใจความกลัวยอดนิยมเหล่านี้ จากความกลัว 10 อย่างคุณกลัวกี่อย่าง ปี 2018 นี้คุณก้าวข้ามความกลัวข้อไหนไปแล้วบ้าง ลองสำรวจกันดู

ความแตกต่างทางเพศยังส่งผลต่อความกลัวอีกด้านหนึ่งอีกด้วย

โดยเด็กผู้หญิงจะมีการแสดงออกความกลัวได้มากกว่าเด็กผู้ชาย

โดยแสดงออกทางชีววิทยาพื้นฐาน รวมทั้งเรื่องอายุ

เพราะความกลัวของเด็กจะเปลี่ยนไปตามอายุ

โดยแต่ละช่วงอายุก็จะมีการพัฒนาการแตกต่างกันออกไป

จึงทำให้เด็กมีความกลัวที่แตกต่าง

ความกลัวของแต่ละคนก็แตกต่างกันออกไป แต่เหตุผลที่สนใจทำเรื่องนี้ก็เพราะว่า อยากรู้วืธีการแก้ไขของแต่ละคนเป็นอย่างไรมากกว่า เพราะบางทีอาจนำมาเป็นแนวทางด้านความคิดของเราได้ ซึ่งในฐานะนักดนตรีนั้น ที่สัมภาษณ์มาก็ล้วนแล้วแต่กลัวการperformกันทั้งนั้น แต่ก็มีวิธีการแก้ไขที่ตรงกันคือ การฝึกซ้อมให้มากพอ และความกลัวมันก็เป็นปมบางอย่างในใจของแต่ละคน ซึ่งบางทีก็อาจหาทางแก้ไขไม่ได้อย่างตายตัว 

bottom of page